ar jag grym eller ar jag bast
det ar sa mycket storre for mej an bara ett teori test utan aven ett sprak test for mej for nar jag kopte teori bockerna sa kanndes det helt omojligt nar jag oppnade boken...forstog ingenting fast jag pratade flytande spanska...orden var helt nya...ord jag aldrig behovt anvanda i en vanlig spansk konversation och nar jag gick pa klasserna nagra dagar innan testet markte jag att spanjorerna sjalva hade lika svart att forsta...klarade testet med bara 2 fel och mitt forsta forsok! stolt stolt och firade med en middag hemma hos mej med miguel elisabeth och michel....dom kopte till o med en flaska champagne for dom visste hur mkt jag kampat for de har...
Pa tisdag har jag min 4e korlektion och redan min forsta klass fick jag kora pa motorvagen helt sjukt....korde i 90 minuter och redan efter 10 var vi ute och korde i 90 pa motorvagen....jag hade kramp i ben o armar efterat och en valdigt tom planbok men fan va skont de ska bli att fa anvanda min fina bil och kunna aka vart jag vill och ta med naiara till alla hennes kompisar och chiqui parks pa helgerna...
har en mobil medans dom lagar min sa just nu har jag inga nummer sparade eller wazzup sa har ni forsokt na mej sa ar det ingen diss utan bara sa ar fallet..
idag sjunger alba pa pygmalium skulle va kul att ga dit men isafall alkohl fritt for min del...gymmar fortfarande 6 dar i veckan och forutom nan godisbit ibland sa forljer jag min diet fortfarande...
Naiara ar som en liten papegoja och harmar allt man sager och har vekligen borjat prata masssor ..sa himla soooot!
ha en fin helg allihop..
2012 ar hittills ett sjukt bra ar.....
jag vet vad jag vill ha i fodelsedagspresent nu
chevrolet camaro...im in luuuv
happy days
det har kommer bli ett sjukt bra ar 2012..jag kanner det pa mej och hittils har det hannt sa mkt saker jag trodde va omojliga och det har hannt pa bara 2 manader...
Det ar fortfarande onormalt kallt har pa mallorca vilket inte ar sa himla mysigt kanske ..men jag har har klader och ar forberedd ..mallorkinerna sjalva fryser rumpan av sej och forra helgen stangde vi jobbet pga av det va kallt...helt sjukt enligt mej ..tank om vi svenskar skulle stanga varje gang vi tycker det ar for kallt...hahaha skulle se bra ut...
igar efter jobbet akte jag och abu och kopte en data till mej...varldens sotaste lilla mini laptop och i min favorit farg turkos...den ar sot som socker och jag satt uppe hela natten och lekte med min nya leksak...tack jobbet....kanndes som jag fyllde ar..
kousmine
MIn nya diet ar sjuuukt trakig och undrar om det verkligen ar vart det....jag ar ju nojd nu som jag ar vill bara fa lite mer muskler...men eftersom min vaninna har rekomenderat den sa himla mycket sa provar vi..
KOUSMINE DIETEN
1.inget socker nagonsin
2.sa lite salt som mojligt
3.halften av maten ska hellst vara ra
4.ata mer fibrer
5.ata mer fisk
6.ata kall olivolja...anvanda pa sallader brod tillex
7.ata er notter och torkad frukt
8.ingen alkohol,griskott,ej stekt mat eller friterad mat
9.ingen mjolk eller gradde...
Frukost.
tva integral brod med olivolja och kalkon brost
gront te
en frukt
mellanmal
frukt
lunch
sopppa,sallad
mellanmal
frukt
middag
valja mellan
fisk,kalkon,kyckling,kanin
ris,pasta,potatis,bonor allt integral
jag lagger till mer frukter notter och mina ptroteinshakar som jag dricker med soja mjolk men egentligen ska man inte ens ha me de....vi far se hur lange jag pallar men jag ahr sett resutaten pa henne och det ser riktigt bra ut ....
the big bang
Kan tyvarr inte skriva exakt vad som kommer hannda men om ca 14 dar kommer det hannda stora forandringar pa jobbet...och manga inblandade...
Jag har turen att det inte handlar om mej ....
Dom har dagarna nar jag har varit ledig har det inte hannt sa mycket..
Gick pa boxningsklass i mandags vilket va grymt kul sa den klassen kommer jag gora 2 dar i veckan...eftersom jag vill fa lite mer form pa armarna och mitt protein har kommit nu sa passar de mej perfekt...
Har varit sjuk 2 dar ....natt jvla virus me halsont och ont i kroppen men slaktade hela fruktaffaren sa jag blev av med deet fort och behovde bara en dags vila fran gymmet...alskar min juice press och mixer man kan gora sanna goda juicer man aldrig far nog utav!!!
Naiara har boprjat prata sa himlaa mkt hon ar sa gullig jag vill ata upp henne ibland!
nar hon inte tycker om nagot ska hon forsoka saga no me gusta ...vet inte hur hon lyckas fa ihop det till puta vilket alla ni sakert vet va det betyder pa spanska...hon har borjat leka me sina dockor och dom ska tvattas med vatservetter som hon river ur ett paket om dagen och sen ska hon dra runnt dom i sin lilla vagn och ge dom valing och nappar...hon har borjat gomma mina saker oxa...haromdagen holl jag pa att bli galen i mitt letande efter nycklar o mobil....dom lag i hennes docksang nerbaddade sa fiint !!
Idag ar det bara 7 grader har....san snabb vaderomstallning och vi ar inte vana vid att ha det sa kallt pa on...gatorna ar tomma och dom fa manniskor man ser har klatt pa sej som om dom vore i sverige och gar nastan dubbelvikta i sina jackor och sjalar o mossor....det snoar uppe i bergen tydligen...
